Der Tunrnverein Verl lädt seine Mitglieder sowie alle interessierten Bürgerinnen und Bürger aus Verl herzlich ein, beim 1. Gesundheitstag am Samstag, den 9. März von 14:00 bis 18:00 Uhr in der Sporthalle 1 und im Foyer, St.-Anna-Str. 34, dabei zu sein!
Interessante Vorträge von Gesundheitsexperten:
-Was Sie für Ihre Fußgesundheit alles selber tun können -Wie Sie Stress mit den richtigen Übungen gezielt reduzieren -Wie sich Schmerzen durch Faszientraining reduzieren lassen u.v.m.
Mitmach-Aktionen:
-Herz-Kreislauf-Check -Alltags-Fitness-Test -Fußcheck mit 2D-Scann -Wissenswertes zur richtigen Erhährung -Die Herz-Kreislauf-Wiederbelebung (Reanimation) richtig machen u.v.m.
Bewegungsworkshops:
-Zumba für alle -Kommt tanz mit mir-Bewegungstänze für Ältere -Übungen mit dem Redondo- und Sitzball -Faszientraining. u.v.m.
Informationsstände unserer Kooperationspartner:
Hermann Bock GmbH, Mitschke Sanitätshaus, Stadt Verl Fachbereich Soziales: Pflegeberatung & Seniorenberatung, DLRG Verl, Louisenhof Verl,
IKK Classic, Kreissportbund Gütersloh (KSB), Ernährungsberatung Christine Rohde, Osteopathie Martina Grothus.
